2008年7月の記事一覧：花粉症予防対策.com

2008年7月20日

「花粉症治療」に、ご訪問いただきありがとうございます。本日は、ちょっとだけ花粉症治療の話にお付き合いください。
後半に花粉症治療に関するサイトの紹介をしていますので、よろしければのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

花粉症というのは、スギやブタクサなどの花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患のことを言います。

花粉症になる確率というのは、年代から見てみると、３０代以下の人に花粉症の人というのが多く見られていて、加齢になるにつれて抗体が少なくなるからか花粉症になる人が少なくなってくるようです。

花粉症に効果がある甜茶の中でも「「甜葉懸鈎子（かんようけんこうし）」というバラ科のキイチゴ属の物が効果的とされています。

花粉症の治療の鼻のレーザー治療は日帰りが可能など手軽というイメージがあったり、治療時間も短かったりして、副作用も無いので手軽に受けることが出来ると思います。

花粉症の食生活予防・対策としては、充分な睡眠もかなり大切で、睡眠不足だと体力的にも衰えてきますのでしっかり睡眠をとるように心がけましょう。

花粉症によくないものとして一番初めに思いつくものとしては「タバコ」で、タバコは「百害あって一利なし」といわれているように、花粉症になりかけの花粉で鼻の粘膜が敏感になっているところに煙で刺激をしてしまって症状を更に悪化させてしまう原因となってしまう可能性があります。

花粉症の人が体内に余計な水分、たとえばアルコールなどが溜まっているのはいいことではありませんので、アルコールやジュースなどを控えるようにすればいいと思います。

花粉症の症状が鼻に来ている人が通常行っている対策法としたら、花粉症専用の鼻スプレーを使ったり、病院から点鼻薬という薬を処方してもらって使ったりしているのが一般的だと思いますが、お家にあるものだけで手軽にお金をかけずに実行できる「鼻うがい」という方法があります。

花粉症の対策は早ければ早いほど効果があるもので、症状が出てしまったあとでは花粉がすでに体に入ってしまっている状態なので花粉が邪魔をしてしまい、薬の効きも悪くなってしまったり、症状が一時的に悪化してしまったりという可能性もあります。

乳酸菌を摂取すると体内に花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌が増えますが、一回二回食べたところで善玉菌のパワーが発揮されるわけではありませんので、食べ続けることが大切なのです。

花粉症に効果的な鼻うがいのやり方は、１．コップにぬるま湯を入れて、塩をひとつまみ入れよく溶かす、２．鼻を片方手で抑え、逆側の鼻から先ほど作った塩水を吸い込む、３．力を入れず自然に鼻から塩水が流れ落ちるようにする、４．上記１〜３を１〜２回繰り返し逆側の鼻も同じように行う、５．最後に鼻をかむ、となります。

花粉症にかかりやすい人は、本人の体質にもよると思いますが、アレルギー性の皮膚炎やぜんそくなどを起こしたことがある人は身体にアレルギー反応が出やすい体質であると思われ、花粉症のようなアレルギー反応も起こしやすいのではないかと思います。

花粉症治療関係のブログやお役立ちサイトを集めてみました。
内容を見るには、お手数ですがブラウザのURL欄にURLをコピペしてください。

花粉症治療（特にステロイド剤の使用について ...
はしもと診療所がお送りする、医療情報を中心としたコラムです ... 〒536-0008 大阪市城東区関目3-11-24 tel.06-6936-8181 花粉症 何科
http://www.hashimoto-cl.jp/medical/2008/02/

花粉症の治療、花粉症のご相談など ◆ 赤穂中央 ...
花粉症の治療、花粉症のご相談などお気軽にどうぞ ... 花粉症の治療、花粉症のご相談などお気軽にどうぞ 花粉症 喉
http://www.hakuho.or.jp/

1日2食健康法 - 花粉症治療の真相を知る Q＆A
朝食が万病をつくる。正しい食生活を知っていますか ... 花粉の季節は、やはり家の中に花粉を持ち込まないよう気をつけるべきでしょうか 花粉症 レーザー治療
http://www.2shock.net/article/

花粉症の予防と治療　“花粉症”の治療(薬について ...
｢花粉症の予防と治療｣ 花粉症の薬に関する情報 ｢花粉症の予防と治療｣ 花粉症の薬に関する情報 ... 花粉症 喉
http://www.takeda-kenko.jp/kirakira/vol16/

2008年7月 5日

「花粉症予防対策」に、ご訪問いただきありがとうございます。花粉症予防対策が気になってお役立ち情報を集めていますので、本日はちょっとだけ花粉症予防対策の話にお付き合いください。
本記事の下の方で花粉症予防対策の理解に役立ったサイトも紹介していますので、お手数ですがブラウザのURL欄にコピペして、目を通していただければ嬉しいです。

花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。

アロマセラピーには花粉症に効果があり、日本ではあまり知られてはいませんが、海外の方ではメディカルアロマという感じで医学的にアロマが使用されているのです。

花粉症の症状が出る仕組みとしては、身体の中に花粉が入ってくると、身体の中にあるセンサーの役割をしている抗体が花粉をキャッチし、ヒスタミンなどを放出→アレルギー反応ということになります。

花粉症の治療に減感作療法という方法がありますが、減感作療法を行う人というのは、花粉症の薬など他の治療法では効果が出ない人が行う場合が多いと思います.数年単位で治療がかかる可能性が出てきますので、気長に進めることが大切です。

花粉症の目の症状は、ゴミがいつでも入っているようにゴロゴロしたり、目がどうしようもないくらいかゆくなったり、花粉で涙が出てしまって止まらなくなったしたりします。

花粉症の時期に洗濯物を室内に干す場合ですが、できれば除湿機（最近では洗濯乾燥機能付きのものもあり）を置いた部屋に干していただければ、カビも発生しにくくなるし匂いもつきにくくなると思いますのでいいと思います。

花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。

花粉症の薬をいくら飲んでも症状が緩和されない人の中には、鼻の中が曲がっていて薬が効かないということがありますが、重度になると大変なのでそうなる前に手術によって鼻の中にある鼻中隔という部分を削ったり、腫れた粘膜のところを切除したりして鼻づまりがおこらないようにするという処置をとる方がいいと思います。

乳酸菌がたくさん入っているヨーグルトを食べると、腸内にある粘膜の中の穴を乳酸菌が埋めるように修復してくれることで異物が入ってきたときに進入されにくくしてくれるため、花粉症にも効果があると言われています。

花粉症に限らずアレルギー症状に悩んでいる人は人口の１５％ほどいるのではないかとされていますが、人数で出してみたら日本だけで１５００万〜１８００万人はアレルギー症状がある人って考えるとすごい数です。

花粉症を悪化させないために、バランスよい食事をとり、唐辛子やコショウなどの刺激が強い香辛料など刺激物をあまり取り過ぎないように注意するようにしましょう。

花粉症用の目薬は充血も緩和させる効果や花粉症の症状である目のかゆみなどに効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

花粉症予防対策関係のブログやお役立ちサイトを集めてみました。
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ヤマソワ内科（京都市北区）生活習慣病 ...
京都市北区紫野。内科・消化器科。内視鏡学会専門医。インフルエンザ・花粉症、生活習慣病（高血圧・高脂血症・糖尿病等）や慢性胃炎等の予防と治療 花粉症 予防 ヨーグルト
http://www.yamasowa-naika.info/

「花粉症予防＆対策グッズ特集」で花粉症に ...
gooの便利な使い方、新しいサービスなど、広いポータルサイト「goo」の歩き方をご案内するページです。 花粉症 発熱
http://help.goo.ne.jp/help/article/1003/1/3/

健康コンシェルジュ ＝ 'これからつらい季節 ...
みなさんこんにちは！！ ２週間前に雪が降ってたと思ったらこの何日間かえらい暖かくて、 急に春の訪れを感じさせる今日この頃…いかがお過ごしでしょうか 花粉症 予防 のど
http://www.rakuten.ne.jp/gold/109oasis/column/kkc/

シダックスアイ運営売店でのＳｕｉｃａ利用が可能 ...
花粉症対策は食事から? シダックスグループ 花粉症予防・対応メニューの提供を開始！ シダックスアイ運営売店でのＳｕｉｃａ利用が可能に 猫 花粉症
http://www.shidax.co.jp/release/pdf/