花粉症-3:花粉症予防対策.com

2008年6月 2日

「花粉症」に、ご訪問いただきありがとうございます。本日は、ちょっとだけ花粉症の話にお付き合いください。
後半に花粉症に関するサイトの紹介をしていますので、よろしければのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

同じ環境の中にいても花粉症にかかりやすい人、かかりにくい人がいますが、アレルギー体質というのは遺伝するケースも多いみたいで、家族の中にアレルギーをもっているひとがいる場合は、子供にもアレルギーの体質が遺伝するという場合も多いようです。

花粉症を予防するには、洗濯物は外に干さないようにし、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。

減感作療法は、身体を花粉に慣らしていこうというもので、花粉のエキスの濃度を薄くして少しずつ少しずつ濃度を濃くしていき、身体に注射で入れていくことで、身体が花粉に対して抵抗力をつけていき、抵抗力がつくとアレルギー反応を起こしにくくなってくるという考えです。

花粉症の季節になってくると、鼻や目がむずむずしたりするのを抑えるためにお医者様から処方してもらった薬を朝晩、毎日飲んでいると言う方が多いと思いますが、実際には飲み忘れてしまう事が多かったり、薬が切れてしまっても病院に行くのが面倒でしばらく薬なしの生活になってしまったりといった状況になってしまう方も少なくないと思います。

花粉の時期はフローリングの場合は毎日しっかり濡れ雑巾で拭くことが大切ですし、カーペットの場合はフローリングより花粉がくっついてしまう量が多いので、掃除機を念入りにかけるなど掃除をしっかりする必要があります。

体質が改善されると、身体の中の免疫力も正常になってくるため、花粉などのアレルギー物質に過剰反応しない身体になってきますし、花粉症の改善だけでなく自律神経のバランスもよくなったりして精神的に安定してきたりします。

花粉症になる確率というのは、地域による差ですが田舎より都市の方に花粉症になる人が多いという結果が出ていますが、これは田舎では花粉がまっても土に還ってしまうのでいいのですが、都市はアスファルトやコンクリートなど還る場所がないので、空気中にまってしまうために花粉症にかかってしまう可能性が高くなるということなのです。

花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。

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洗濯物を花粉症の時期に外に干してしまうとせっかく洗った洗濯物に花粉がべったりついてしまったりしますが、部屋の中に洗濯物を干しているとなんとなく見栄えも悪くて、嫌な気分になります。

花粉症を改善するためには、出来るだけ和食を食べ、食品添加物が多く含まれているインスタント食品や、甘いもの、辛いもの、冷たいもの、アルコールなども控えたほうがいいと思います。

花粉症と言うのはアレルギー性の病気の一つで、スギを代表とする植物の花粉が体内に入って目や鼻などの粘膜に付着することによって引き起こされる症状のことを指し、誰でもなる可能性がありますが、主に食生活や住環境などが要因となることが多いようです。

花粉症関係のブログやお役立ちサイトを集めてみました。
内容を見るには、お手数ですがブラウザのURL欄にURLをコピペしてください。

役立つ【花粉】対策ノウハウ＆飛散予報配信中 ...
毎日2回更新の飛散情報や投稿ノウハウ、お役立ちコラムまで、どなたでも無料でご利用いただける花粉情報を提供しています。携帯版もアリ ... 花粉症 予防 薬
http://health.nifty.com/kafun/

花粉症 - Yahoo!カテゴリ
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【花粉症撲滅センター】花粉症対策：杉花粉の飛散 ...
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http://www.kafunsyou-bokumetsu.jp/

花粉症保健指導マニュアル
冊子を希望する方は、封書に「花粉症保健指導マニュアル希望」と明記の上、返信先を記入した返信用封筒（Ａ４サイズを封入可能な大きさのもの）に、切手（１部210円、２部290円）を貼付したものを同封し、環境省環境保健部環境安全課（〒100-8975東京都 ... 花粉症 予防
http://www.env.go.jp/chemi/anzen/kafun/html/